一场车祸，母亲丧生，而孩子却奇迹般幸存，他赤裸着身体获救，然而救人者竟然是来自将来的自己。原来，这个名叫亨利（艾瑞克•巴纳 Eric Bana 饰）的图书治理员，患上慢性时间错位症，以至于每次发病都将穿越时空。并且，他每次穿越都赤身裸体，经常闹出笑话。久而久之，亨利习以为常。一个有时的机会，他爱上了一个名叫克莱尔（瑞秋•麦克亚当斯 Rachel McAdams 饰）的女孩。为了寻求克莱尔，他穿越时空对6岁的克莱尔表白，并承诺将来将娶她为妻。因此，当亨利在现实中出现时，两人迅速热恋、结婚，并且还生了一个女孩。但是，亨利的老缺点依旧无法改变，所以克莱尔必须顺应这个穿越时空的老公，两人也因此历经磨难……　　本片改编自美国作家奥黛丽•尼芬格(Audrey Niffenegger)创作的同名畅销小说。