苏暖夏（王梓薇 饰）为了完成父亲的遗志，成为了学校篮球队的教练。因为竞赛成就糟糕，篮球队面对着被解散的命运，苏暖夏的存在成为了球队最后的希望。一次有时中，苏暖夏发现校草君夜（邓超元 饰）拥有着高超的篮球天赋，于是使尽了全身的解数，想要邀请君夜参加篮球队。　　最终，苏夏暖的努力有了回报，君夜成为了篮球队中的一员，在朝夕相处的过程中，个性冷淡疏离的君夜逐渐被活泼元气的苏暖夏沾染。君夜决定正视过去的阴霾，走出阴影，和苏暖夏携手带领球队走向美好的明天。