本剧延续了前两部的现实主义作风，讲述了欢快颂小区新搬来同住一层的五个性格各异、各具特点的女生携手面对生活里的大小艰苦，各自收获成长与蜕变的故事。这五个女孩分别是从事生命科学研究工作的叶蓁蓁（江疏影 饰）、神秘冷艳的公司人事方芷衡（杨采钰 饰）以及合租一套房 的酒店经理朱喆（张佳宁 饰）和刚工作没几年的何悯鸿（张慧雯 饰）、余初晖（李浩菲 饰）。这五个女孩，虽然所处的生活环境、工作环境各不雷同，有争吵也有谅解，有质疑也有和解，但更多的时候还是守望相助，真挚交换意见，携手面对生活里的大小艰苦，努力生活、积极工作，共同成长。　　欢快颂小区22楼就仿佛一个避风港，五个女孩彼此关怀，互相帮助，各自成长，但性格和经历的不同也让她们在面对雷同的事时，做出不同反响，激发冲突，在冲突中思考，懂得了自立自强，以更积极的姿态面对生活。